לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00: מוריה: 050-5886467
אימייל שירות לקוחות:
swimworlds1@gmail.com
למידע ורכישת מנויים: מזכירות: 055-6607595
לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00: מוריה: 050-5886467
אימייל שירות לקוחות:
swimworlds1@gmail.com
יתרונות השחייה מבחינה פיזית – גופנית השחייה מפעילה את כל שרירי הגוף, רוב קבוצות השרירים יותר מכל ספורט אחר, משפרת את תפקודי הריאות, מחזקת את
במים, אנחנו מרגישות כאילו העולם נעצר לרגע. שוכחות מהלחץ, מהעייפות ומהכאבים. לומדות בכל שיעור להתמקד בגוף שלנו, בתנועה ובתחושה המדהימה של חופש במים כן, חופש
ישנם ארבעה סגנונות שחייה עיקריים: חזה, גב, חתירה ופרפר. לכל אחד מהם יתרונות וחסרונות משלו, ונבחן איזה מהם מתאים יותר לילדים מתחילים. שחייה בסגנון חזה יתרונות: פשוט
פחד מים? אתם לא חייבים להמשיך לחיות ככה! 💦 כולנו חווים פחדים בחיינו, בין אם זה גבהים, חרקים או מים, ️אבל פחד ממים נחשב לאחד הפחדים
שיעור שחייה פרטי ניתן לילדים ולמבוגרים כאחד החל מגיל 5 עד 120.
השיעור הפרטי מיועד לילדים עם קשיים רגשיים, פחדים, חששות, בעיות של ויסות חושים, בעיות קואורדינציה, גמישות יתר, בעיות של קשב וריכוז, פציעות פיזיות. ולילדים שעדיין אינם בשלים לשחות בקבוצה, וכן למבוגרים שרוצים ללמוד את הטכניקה הנכונה לשחייה מדויקת ובריאה, לשפר כושר גופני, לחזק את הגוף לאחר מחלה, פציעות (יש הרבה שמגיעים עם בעיות של פריצת דיסק) וגם להפיג לחצים ולשחרר מתח מכל עומסי החיים.
בשיעור אנחנו מחזקים את החולשות של הילד אם זה מבחינה מוטורית, ריגשית, פיזית, קוגנטיבית והכל בקצב שלו כיון שזה מאמן מול שחיין, וכמובן את שיטת הלימוד הייחודית לנו הן לילדים והן למבוגרים.
המטרה של השיעור היא להביא את הילד למסוגלות וביטחון במים, לרוגע ושלווה להפיג חששות ופחדים כדי שיוכל להתחיל לשחות בצורה נכונה ומדויקת, וכן את המבוגר ללמוד לשחרר ולהיות רגוע במים, ללא לחצים ומתחים כדי לאפשר למידה נכונה של טכניקת השחייה והנשימה כדי שיוכל לשחות ברצף, ללא הפסקות ומבלי להתעייף.
למידע ורכישת מנויים: מזכירות: 055-6607595
לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00 מוריה: 050-5886467
מייל שירות לקוחות: swimworlds1@gmail.com
לאחר ההרשמה, אנו ניצור אתכם קשר בהקדם