לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00: מוריה: 050-5886467
אימייל שירות לקוחות:
swimworlds1@gmail.com
למידע ורכישת מנויים: מזכירות: 055-6607595
לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00: מוריה: 050-5886467
אימייל שירות לקוחות:
swimworlds1@gmail.com
יתרונות השחייה מבחינה פיזית – גופנית השחייה מפעילה את כל שרירי הגוף, רוב קבוצות השרירים יותר מכל ספורט אחר, משפרת את תפקודי הריאות, מחזקת את
במים, אנחנו מרגישות כאילו העולם נעצר לרגע. שוכחות מהלחץ, מהעייפות ומהכאבים. לומדות בכל שיעור להתמקד בגוף שלנו, בתנועה ובתחושה המדהימה של חופש במים כן, חופש
ישנם ארבעה סגנונות שחייה עיקריים: חזה, גב, חתירה ופרפר. לכל אחד מהם יתרונות וחסרונות משלו, ונבחן איזה מהם מתאים יותר לילדים מתחילים. שחייה בסגנון חזה יתרונות: פשוט
פחד מים? אתם לא חייבים להמשיך לחיות ככה! 💦 כולנו חווים פחדים בחיינו, בין אם זה גבהים, חרקים או מים, ️אבל פחד ממים נחשב לאחד הפחדים
דווקא כשמתחיל להתקרר בחוץ, יש המון סיבות טובות לקפוץ למים החמימים של בריכת השחייה הלימודית הנעימה שלנו בחשמונאים, שסמוכה לעיר מודיעין-מכבים-רעות, 💧 ולהמשיך ללמוד לשחות.
כן, כן, קראתם נכון – דווקא בחורף!
יש הורים שחוששים שהחורף והקור יחלישו את מערכת החיסון של הילדים, אבל האמת היא שדווקא שחייה בבריכה מחוממת מחזקת את המערכת החיסונית 💪 ומכינה את הגוף להתמודד עם וירוסים 🦠. מחקרים מראים שילדים אשר שוחים כל השנה נוטים להיות פחות חולים לעומת ילדים שפחות פעילים.
שחייה היא ספורט מעולה לכל הגוף וגם לנפש! היא עוזרת לילדה שלך לשמור על כושר, משחררת אנדורפינים שמשפרים את מצב הרוח, ועוזרת לה להוציא אנרגיה גם כשקר בחוץ 🥶.
מחקרים גילו ששחייה מגבירה את זרימת הדם למוח, מה שתורם לריכוז, זיכרון, וקואורדינציה. ילדים ששוחים באופן קבוע מראים שיפור משמעותי ביכולות האלה, אז למה להפסיק דווקא כשהם הכי צריכים את זה? 🤔
בחורף, ילדים מבלים יותר זמן בבית מול מסכים 📱. שיעורי שחייה במודיעין-מכבים-רעות והסביבה מוציאים אותם מהבית, נותנים להם הזדמנות לפרוק אנרגיה ולבלות עם חברים בסביבה כיפית ובטוחה.
הפסקה בשיעורים עלולה לגרום לילדים לשכוח את מה שכבר למדו, ואפילו לפתח חרדה מהמים 😟. דווקא ההתמדה בלימוד השחייה תעזור להם להרגיש בטוחים, עצמאיים ומשוחררים במים.
כמו בכל דבר בחיים, גם בשחייה – תרגול וחזרה הם המפתח לשיפור ושמירה על היכולות. ילדים צריכים לחזק את מה שכבר למדו כדי להתקדם ולהתפתח, ולכן חשוב לשמור על רצף השיעורים גם בחורף כאן ב"עולמות השחייה – יובל רותם" – שיעורי שחייה לילדים בחורף.
בבריכה מחוממת ונעימה, עם מדריכים מנוסים ואוהבים, הילדים בכלל לא ירגישו את הקור בחוץ. חווית השחייה תהיה חיובית וכיפית, מה שיעודד אותם להמשיך ולהתקדם.
אמנם בקיץ הילדים מבלים יותר במים, אבל תאונות יכולות לקרות בכל עונה. שחייה נכונה ובטוחה היא מיומנות חשובה שכל ילד צריך לרכוש, ולשיעורי שחייה יש תפקיד חשוב בזה.
אנחנו עם של ים ובריכות, ושחייה היא חלק בלתי נפרד מהתרבות שלנו. ילדים ששוחים טוב נהנים יותר מפעילויות עם המשפחה והחברים, וזה גם מקנה להם תחושת גאווה וביטחון עצמי 💪.
אנחנו נוטים להישאר קצת יותר בבית בחורף, אז כדי להוציא את הילדות שלנו קצת יותר מהבית, שיעורים קבועים בבריכה מחוממת היא דרך נהדרת להתחמם ולהנות מפעילות מהנה גם בימים הקרים. זה כיף, זה בריא, וזה מתאים לכל הילדות והילדים!
קיפצו לבריכה הלימודית החמימה ונעימה בחשמונאים "יובל רותם – עולמות השחייה" סמוך למודיעין ותנו לילדים שלכם את המתנה הכי טובה לחורף – שחייה! 🏊♀️
בואו להכיר בשמחה את צוות המדריכות והמדריכים המנוסים והסבלניים שלנו ותרגישו את האווירה התומכת והמעודדת📍
בגדים להחלפה ומגבת גדולה, רכה ועוטפת לילד/ה שהסכימו סוף סוף לצאת מהמים בחיוך! 😁
ולסיום אני רוצה להציג את עצמי:
שמי יובל רותם, ואני אלוף ישראל לשעבר ב-200 מטר פרפר ושחיין נבחרת ישראל.
לימדתי אלפי ילדות וילדים לשחות, וראיתי היטב את ההצלחה, שהם השיגו ואת האושר שהמים מעניקים להם.
בבריכת השחייה הלימודית, החמימה והנעימה בחשמונאים, היישוב שסמוך לעיר מודיעין-מכבים-רעות, אנחנו מעבירים את שיעורי השחייה לילדים מגיל הגן ועד גיל 120.
השיעורים מתקיימים כל השנה.
זו זכות יסוד עבורכן ועבורכם.
מחכה לכם באהבה ❤️,
יובל רותם
מחויב להצלחה שלכם בשבילכם ולמענכם!
למידע ורכישת מנויים: מזכירות: 055-6607595
לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00 מוריה: 050-5886467
מייל שירות לקוחות: swimworlds1@gmail.com
לאחר ההרשמה, אנו ניצור אתכם קשר בהקדם