למידע ורכישת מנויים:
מזכירות: 055-6607595
לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00: מוריה: 050-5886467
אימייל שירות לקוחות:
swimworlds1@gmail.com
יתרונות השחייה מבחינה פיזית – גופנית השחייה מפעילה את כל שרירי הגוף, רוב קבוצות השרירים יותר מכל ספורט אחר, משפרת את תפקודי הריאות, מחזקת את
במים, אנחנו מרגישות כאילו העולם נעצר לרגע. שוכחות מהלחץ, מהעייפות ומהכאבים. לומדות בכל שיעור להתמקד בגוף שלנו, בתנועה ובתחושה המדהימה של חופש במים כן, חופש
ישנם ארבעה סגנונות שחייה עיקריים: חזה, גב, חתירה ופרפר. לכל אחד מהם יתרונות וחסרונות משלו, ונבחן איזה מהם מתאים יותר לילדים מתחילים. שחייה בסגנון חזה יתרונות: פשוט
פחד מים? אתם לא חייבים להמשיך לחיות ככה! 💦 כולנו חווים פחדים בחיינו, בין אם זה גבהים, חרקים או מים, ️אבל פחד ממים נחשב לאחד הפחדים
בית הספר לשחייה 'עולמות השחייה' צבר לעצמו מוניטין רב לאורך השנים. חלק חשוב מעבודתנו ובעיקר של יובל רותם מאמן שחייה, אלוף ישראל לשעבר, הוא במיגור פחד מים בקרב ילדים ומבוגרים.
"הניסיון שלי והעבודה שאני בא מתחום ההידרותרפיה, עוזרים לי הרבה כשמדובר בצורך ללמד אנשים להרגיש ביטחון במים. ההתגברות היא בשלבים, וחלק מהביטחון שמוקנה כאן, מסייע אחרי כן גם בתחומי חיים אחרים. טיפלתי בהרבה מאוד מבוגרים ומבוגרות שבאו אלי עם פחדים במים וטראומות כאלה ואחרות, הם למדו אצלי לשחות, הלימוד והטיפול הוא טיפול אישי מותאם לכל אחד ואחת" – יובל רותם.
מבוגרים לומדים אצלי בצורה פרטית אישית כל אחד מתקדם על פי הקצב שלו או שלה כמובן, הכל בהתייחסות לרמה ולפחדים, לדעת להכניס ראש למים לדעת לעשות בועות, לדעת לצוף, לדעת לשחרר את הגוף במים, איזון ועוד.
אנו מלמדים להשתחרר במים זה למעשה הדבר הכי חשוב כי אם אנחנו עובדים בכוח ולחוצים אז גם קשה מאוד לצוף, לנשום וכו', מדובר על שיחרור הגוף והנפש שצריך לבוא לידי ביטוי מהמתלמד.ת עצמו, לאחר שליטה בגוף ברמה זו, מתקדמים ללמידה של לצוף ולנשום לאחר מכן קל יותר ללמד אותו או אותה, לשחות, כל אחד על פי קצב ההתקדמות שלו/שלה יש כאלה שמשתחררים יותר מהר ויש כאלה שמשתחררים יותר לאט אבל כל מי שבא אלי ללמוד בסופו של דבר יצא מרוצה ויצא שוחה ומאושר ואני חושב שכולם צריכים לדעת לשחות גם מבוגרים.
למידע ורכישת מנויים: מזכירות: 055-6607595
לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00 מוריה: 050-5886467
מייל שירות לקוחות: swimworlds1@gmail.com
לאחר ההרשמה, אנו ניצור אתכם קשר בהקדם
לימודי שחייה במודיעין, לילדים, פעוטות ומבוגרים
בס"ד
