לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00: מוריה: 050-5886467
אימייל שירות לקוחות:
swimworlds1@gmail.com
למידע ורכישת מנויים: מזכירות: 055-6607595
לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00: מוריה: 050-5886467
אימייל שירות לקוחות:
swimworlds1@gmail.com
יתרונות השחייה מבחינה פיזית – גופנית השחייה מפעילה את כל שרירי הגוף, רוב קבוצות השרירים יותר מכל ספורט אחר, משפרת את תפקודי הריאות, מחזקת את
במים, אנחנו מרגישות כאילו העולם נעצר לרגע. שוכחות מהלחץ, מהעייפות ומהכאבים. לומדות בכל שיעור להתמקד בגוף שלנו, בתנועה ובתחושה המדהימה של חופש במים כן, חופש
ישנם ארבעה סגנונות שחייה עיקריים: חזה, גב, חתירה ופרפר. לכל אחד מהם יתרונות וחסרונות משלו, ונבחן איזה מהם מתאים יותר לילדים מתחילים. שחייה בסגנון חזה יתרונות: פשוט
פחד מים? אתם לא חייבים להמשיך לחיות ככה! 💦 כולנו חווים פחדים בחיינו, בין אם זה גבהים, חרקים או מים, ️אבל פחד ממים נחשב לאחד הפחדים
חוגי שחייה לילדים במודיעין בבית הספר לשחייה של יובל רותם, מתקיימים במהלך כל השנה, בהם הילד.ה לומד.ת את כל סגנונות השחייה – מתחילים בסגנון הבסיסי שהוא סגנון חזה וממשיכים לסגנון החתירה שלמעשה עם הזמן הופך להיות הסגנון המרכזי בשחייה, ואז מתקדמים לסגנון הגב והפרפר (כמובן בהתאם לגיל וליכולת של הילדים).
1.9.24 – 30.4.25 | בין השעות 15:00 – 19:30
קבוצה של 7 תלמידים ותלמידות בלבד
שיעורים פרטיים בין השעות: 15:00-10:00 ו 21:30-19:00
נשארו מקומות בודדים
מחקרים הוכיחו שחוג השחייה הוא הספורט הבריא ביותר לילד. השחייה מפתחת ומפעילה את כל שרירי הגוף, משפרת את זרימת הדם ומחזקת את שרירי הנשימה – סיבולת לב ריאה, מחזקת חגורת כתפיים, עוזרת לגמישות וכן משפרת את היכולת המנטלית של הילד. מחזקת את הכישורים החברתיים והתקשורתיים בקבוצת ילדים, השחייה מעלה את הביטחון העצמי של הילד, פותרת חרדות ופחדים ומאפשרת לילד להאמין בעצמו ולהתפתח ולפתח כישורים נוספים בשאר תחומי החיים.
יובל רותם אלוף ישראל בשחייה ומאמן שחייני נבחרת ישראל לשעבר עם ניסיון של 35 שנים בהם לימד ואימן אלפי ילדים בשיטה ייחודית שמאפשרת לכל ילד להתקדם, לשחות ולהתפתח בקצב שלו ולשבור את כל המחסומים הפסיכולוגיים שקיימים ולהצליח מעבר לתחום השחייה, בזכות השחייה! יובל מספר 1 במיגור פחדים במים, מעביר את שיעורי השחייה בבריכה סגורה ומחוממת שנעים לשחות בה בחורף. הבריכה פרטית ללא רעשי רקע המפריעים למהלך השיעור, הקפדה יתרה על ניקיון, הבריכה מסודרת ומאובזרת בכל אביזרי השחייה.
ההבדל בין שחיית חורף לשחיית קיץ הוא שתקופת הקיץ היא תקופה קצרה בה לומדים בצורה ממוקדת את סגנון החזה – 12 שיעורים תוך 6 שבועות בלבד.
החוגים מתחילים מספטמבר עד אפריל.
בתקופה זו ממשיכים ללמוד ולחזק את סגנון החזה ומתקדמים לשאר הסגנונות. לעבוד ולשפר את הכושר הגופני. יש בכל שיעור זמן למשחקי מים שיוצרים תקשורת טובה ומחברת בין הילדים. פיתוח כישורים חברתיים בחשיבות עליונה כשלומדים בקבוצה. עם סיום תקופת החוג הילד.ה מקבל.ת את כל הכלים, הידע והביטחון לשחייה נכונה מדויקת ועצמאית.
הערך שהילד.ה מפיק.ה מהחוג הוא מעבר לשחייה – מקבל.ת כלים להצלחה בשאר התחומים להמשך החיים. הילד.ה מאושר.ת וההורים מאושרים.
בחורף ידוע שמערכת החיסונית נחלשת. השחייה מפתחת את הריאות, הנשימה, מחזקת את הגוף, השרירים, המערכת החיסונית מתחזקת וכך הגוף מתגבר בקלות על כל מחלות החורף. השחייה היא המפתח לחיסון הטבעי של הגוף בכל גיל ובכל שלב.
מחסומים פסיכולוגיים גורמים לרובינו להסתייג מפעילות שחייה בחורף. אצלינו בבריכה טמפרטורה המים 33 מעלות, הבריכה סגורה ומחוממת, חדר ההלבשה ממוזג ונעים, כך שהכייף הגדול הוא לשחות בבריכה חמה דוקא כשקר בחוץ. חם בפנים והלב שמח ומאושר.
למידע ורכישת מנויים: מזכירות: 055-6607595
לשירות לקוחות טלפוני בין השעות 10:00-19:00 מוריה: 050-5886467
מייל שירות לקוחות: swimworlds1@gmail.com
לאחר ההרשמה, אנו ניצור אתכם קשר בהקדם