6 טיפים להתגברות על פחד ממים
ביקורת מייצרת פחד, הסתרה, כסת"ח. לומר מה לא עובד ומי אשם. התגברות על כל פחד, זהו תהליך אישי שכולל כמה רמות: ברמה הרגשית ברמה המחשבתית ברמה הפיזית ברמה הרוחנית שאל.י את עצמך, ממה בדיוק אני פוחד.ת? האם הפחד מבוסס על מציאות או על מחשבות שאני מספר.ת לעצמי? יש פחד אמיתי ויש פחד מדומה. פחד מדומה, […]